woda z solą kłodawska zięba

Czy woda z miodem pomaga na ból gardła? 2018-12-05 19:18:55; Czy na bardzo mocny ból gardła pomoże woda z solą? 2011-12-11 12:04:20; Czy woda z solą pomaga żygać? 2021-05-25 15:56:06; Czy popiół pomaga na ból zęba. 2011-07-30 09:43:49; Znacie jakies domowe przepisy na ból gardła? (woda z solą nie pomaga) 2016-02-14 08:58:48 Kwas bursztynowy powstający na jego powierzchni ma dobry wpływ na regulację pracy tarczycy, schorzenia układu oddechowego oraz reumatyzm. Sól kłodawska obfituje w szereg makro- i mikroelementów dobroczynnych dla skóry. Bursztyn bałtycki pochodzi z żywicy drzew sosnowatych (Pinus succinifera) lub sośnicowatych (Sciadopityaceae). a) Należy wykrystalizować sól woda odparuje a sól zostanie. b) Wlać wody cukier się rozpuści odcedzić mak woda z cukrem zostanie i odparować wode. c) Piasek osadzi się na dnie odlać wode a sól z wodą wykrystalizować żeby woda odparował W etapie pierwszym moczymy nogi w połowie soli i ciepłej wodzie. Kiedy woda wystygnie, rozpoczynamy etap drugi. Wylewamy roztwór i przygotowujemy nowy, tym razem z użyciem zimnej wody. Sól działa zbawiennie na opuchliznę, a zmiana temperatur dodatkowo poprawi krążenie. Wskazówka: do kąpieli możesz zastosować gorzką sól lub sól Woda z solą kłodawską bez 3,5 tūkst. skatījumi, 19 atzīmes Patīk, 0 komentāri, 0 dalījās, Facebook Reels no Mamalife: Podstawowa suplementacja ⬇️ 1. Woda z solą kłodawską bez jodanu potasu - naturalny elektrolit 2. Site De Rencontre Pour Senior En Suisse. Żołądek funkcjonuje prawidłowo tylko wtedy, gdy soki żołądkowe są bardzo kwaśne (pH 1-3). Śluzówka produkuje pepsynę (enzym trawiący białko) oraz silny kwas solny, który jest niezbędny do prawidłowego trawienia, dlatego nie wolno podwyższać jego pH. Wysokie pH 7 występuje tylko w miejscu styku soków żołądkowych ze śluzówką, gdzie kwasowość jest stale kwasowości powyżej pH 2,5 (inne źródła podają jako limit pH 3) funkcja trawienna żołądka jest zaburzona, co skutkuje ograniczoną wchłanialnością wielu substancji witamin oraz wchłanialnością substancji niepożądanych. Przy kwasowości pH 5 białka nie są trawione (pepsyna nie jest produkowana), przy pH powyżej 5 w żołądku zaczynają rozwijać się bakterie np. helicobacter pylori (wiązane z powstawaniem wrzodów żołądka i dwunastnicy), a przy pH 6-7 żołądek praktycznie nie działa (neutralne pH 7 to np. woda).Prawidłowa kwasowość żołądka gwarantuje pełne trawienie składników odżywczych. Przy niskim zakwaszeniu żołądka na początku największy problem będzie z trawieniem białek (mięso, ryby, warzywa, rośliny strączkowe, orzechy, nabiał np. mleko, sery), ale długotrwałe zaburzenie może w konsekwencji ograniczyć także trawienie tłuszczy i żołądka jest takie rozdrobnienie białek na poszczególne aminokwasy, aby jelita mogły dokończyć trawienie i wyciągnąć niezbędne substancje odżywcze. Problemy pojawiają się, gdy kwas żołądkowy jest zbyt słaby (wysokie pH) lub, gdy jest go za mało – niestrawione białka gniją w jelicie cienkim. Najgorszy scenariusz to przedostanie się niestrawionego białka do krwiobiegu – wówczas układ odpornościowy widzi obce ciało i zaczyna je zwalczać, co skutkuje wieloma objawami sprawa to niepełna sterylizacja pokarmu w niedokwaszonym żołądku, który nie może zniszczyć bakterii, wirusów i jajeczek pasożytów. Inna teoria mówi, że zbyt niski poziom kwasu żołądkowego uniemożliwia neutralizacje niebezpiecznych dodatków chemicznych stosowanych w żywności oraz umożliwia nadmierny wzrost bakterii, co powoduje wytworzenie się rakotwórczych objawy niedokwaszenia żołądka to niestrawność, wzdęcia, nadmiar gazów, burczenie w żołądku i ociężałość po sprawdzić zakwaszenie żołądka?Aktualne zakwaszenie żołądka można sprawdzić przy pomocy roztworu sody oczyszczonej: wystarczy wypić 1/2 (do 3/4) szklanki wody z rozpuszczoną 1/2 (do 1) łyżeczki sody, rano na czczo po wstaniu z łóżka. Dzieci 1/2 łyżeczki testu określa czas od momentu wypicia mieszanki do beknięcia. Roztwór sody po kontakcie z kwasem solnym reaguje wydzielając dwutlenek węgla (CO2) i dochodzi do ŻOŁĄDKA = beknięcie już w trakcie picia mieszanki lub po wypiciu do 40 sekund (im bliżej tego limitu, tym mniejsza nadkwasota)PRAWIDŁOWE ZAKWASZENIE ŻOŁĄDKA = beknięcie po 40s, ale przed upływem 90sSŁABNĄCE ZAKWASZENIE ŻOŁĄDKA = beknięcie po upływie 90s do 180s (im bliżej tego limitu, tym mniejsze zakwaszenie)NIEDOKWASZENIE ŻOŁĄDKA = beknięcie po 3 minutach lub jego brakTest jest uproszczony, ale wiarygodny podobno w 99,5%. Najbardziej wiarygodne badania to:gastroskopia, czyli pomiar wartości pH bezpośrednio po pobraniu sondą z żołądka próbki soków pierwiastkowa włosa: jeśli poziom wapnia, cynku i żelaza jest niski to przyczyną może być niedobór kwasu solnego, ponieważ te pierwiastki bardzo słabo wchłaniają się w niedokwaszonym żołądkuaboratoryjne badanie stolca pod kątem niestrawionych białekUWAGA:Szklankę wody z sodą można wypijać nawet codziennie, ale między posiłkami – z powodu całkowitego zneutralizowania soków żołądkowych trzeba odczekać minimum 1 godzinę zanim rozpocznie się kolejny uważać na starą i zwietrzałą sodę, gdyż wówczas test nie powiedzie się. Aby ją sprawdzić wystarczy na łyżeczkę sody dodać kilka kropli octu spirytusowego 10% – jeśli mocno się spieni to jest ok, brak piany = szukanie nowej i świeżej porcji sody oczyszczonej ( markety, sklepy spożywcze).Grupy, u których wskazane jest zakwaszanie żołądkaDzieci. Wiele noworodków przychodzi na świat z niedokwaszonym żołądkiem lub nabywa ową dysfunkcję we wczesnym dzieciństwie. Dlatego wszystkie wysypki dziecięce mogą być sprowokowane niewłaściwym pH soków starsze. Im więcej lat życia tym niższa kwasowość żołądka, która po prostu spada z Wrodzona skłonność do niedoboru kwasu solnego w przyczyny niedokwaszenia żołądka:leki zobojętniające, antybiotykiśmieciowe jedzenie, wegetarianizm, wysokie spożycie ziaren/zbóż/cukru, dieta silnie alkalicznaużywki: alkohol, papierosy (palenie bierne i aktywne), narkotykiprzewlekły stresprzyjmowanie nadmiernej ilości płynów w trakcie i po żołądka. Objawy i choroby mogące świadczyć o zbyt niskiej kwasowości żołądka, które jednocześnie są wskazaniem do przeprowadzenia refluks. Przełyk jest połączony z żołądkiem, przed którym znajduje się przepona – silny mięsień z otworem-zwieraczem, przez który przełyk wchodzi do żołądka (mięsień zwierający przełyku dolny, rozwór przełykowy przepony). Przepona izoluje kwaśne soki żołądkowe od delikatnej śluzówki przełyku poprzez zgagi soki żołądkowe przedostają się do przełyku i gardła, co skutkuje nieprzyjemnym pieczeniem, a nawet wymiotami. Wówczas tradycyjne leczenie oferuje błędnie leki zobojętniające na zgagę powodujące obniżenie kwasowości żołądka, czyli niepożądaną pod kątem trawiennym neutralizację kwasu żołądkowego do pH 6-7. Jest to korzystne tylko pod względem doraźnego złagodzenia pieczenia, ale pogłębia problem, gdyż działanie zwieracza przełyku jest uwarunkowane od stopnia kwasowości żołądka – im kwaśniej tym zwieracz zaciska się mocniej i odwrotnie. Wyjaśnienie tego zjawiska jest proste: gdy kwasowość soków żołądkowych jest niewystarczająca to pokarm przebywa w żołądku zbyt długo i zwieracz przepuszcza. Innymi słowy, leki zobojętniające kwas żołądkowy wyeliminują pieczenie, ale soki nadal będą przedostawać się do przełyku i się prosty wniosek: przyczyną zgagi może być niska kwasowość/ilość soków żołądkowych, co prowokuje zwieracz do luźnych zaciśnięć, w konsekwencji kwas żołądkowy przesuwa się do góry. W kontekście takiego wyjaśnienia mechanizmu powstawania zgagi jej prawidłowe leczenie powinno polegać na zakwaszaniu soków żołądkowych, a nie ich neutralizacji! Stosowanie leków zobojętniających sok żołądkowy z grupy inhibitorów pompy protonowej (IPP) lub blokerów H2 całkowicie wyłącza funkcje trawienną żołądka nawet na 24h, powoduje ubytek od 130 do 300mg wapnia z kości (częste stosowanie może prowokować osteoporozę) oraz znaczne obniżenie poziomu witaminy B12 w organizmie. Dodatkowo owe leki zawierają aluminium, które odkłada się w organizmie w mózgu i nerkach, powodując np. Alzheimera. Kolejny problem to różne skutki odstawienia leków IPP – najczęściej pojawia się bardziej wzmożona produkcja soków żołądkowych, ale także całkowite zaprzestanie produkcji kwasu przez żołądek, a to jest prosta droga do problemów zdrowotnych. Czasami stosowanie tych leków jest uzasadnione np. w przypadku krwawiących wrzodów żołądka, jednakże wykorzystywanie ich w refluksie często bywa potwierdzeniem błędnego koła jest jeszcze jedno wyjaśnienie mechanizmu chorobotwórczego działania niedokwaszonego żołądka. Jeśli miazga pokarmowa o niskiej kwasowości trafi do jelit to enzymy trzustkowe nie są poprawnie wydzielane, co skutkuje niepełnym trawieniem także węglowodanów. Efektem jest nadmierna produkcja gazów, które wypychają pokarm, co wywołuje refluks i prawidłowe leczenie zgagi, choroby refluksowej (GERD/GORD) powinno polegać na zakwaszaniu żołądka, stosowaniu probiotyków (np. Lactobacillus acidophilus) i enzymów trawiennych (np. kwas solnym z betainą i pepsyną, patrz niżej).Choroby krążenia – choroba wieńcowa, miażdżyca, zawał i udar. Jedną z głównych przyczyn schorzeń układu krwionośnego jest nadmiar homocysteiny wywołany niedoborem witaminy B12, B6 lub kwasu foliowego (B9, B11). Innymi słowy, brak jednej z tych witamin powoduje wzrost poziomu homocysteiny. W niedokwaszonym żołądku wchłanialność witamin np. B12 jest mocno ograniczona, co skutkuje wzrostem stężenia homocysteiny i wspomnianymi konsekwencjami – od miażdżycy, poprzez chorobę wieńcową, do zawału serca i i objawy wynikające z niepełnego trawienia białek. Białka zbudowane są z określonych aminokwasów, z których organizm samodzielnie tworzy różne substancje. Do takich aminokwasów należy np. tryptofan. Brak tryptofanu to brak składnika do budowy wielu hormonów oraz neurotransmiterów. Takich różnych aminokwasów jest 300, wiele z nich jest niezbędnych! Ale to nie wszystko – niestrawione białko to białko, które nie zostało podzielone na aminokwasy. W takiej formie gnije w przewodzie pokarmowym (zmiana flory bakteryjnej na korzyść bakterii patogennych) i zanim przejdzie przez dwunastnice, jelito cienkie do jelita grubego i zostanie wydalone z organizmu, może trafić do krwiobiegu. Wówczas układ immunologiczny identyfikuje takie białko jako ciało obce (tak samo jak alergeny) i rozpoczyna wojnę, której skutki mogą być różne:wzdęcia, biegunki, zaparcia, bóle brzucha, wymioty, zespół jelita drażliwegobezsenność (niezwiązana ze stresem i emocjami): do prawidłowego snu potrzebna jest melatonina (hormon snu/nocy), która jest pochodną tryptofanu będącego aminokwasem; brak tryptofanu to brak melatoniny i problemy ze snemdepresja: niestrawione białko to brak takich aminokwasów jak fenyloalanina, tyrozyna, tryptofan, co skutkuje brakiem hormonów odpowiedzialnych za aktywność psychomotoryczną: serotonina, dopamina, adrenalina, tyroksyna alergia: dla organizmu niestrawione białka to alergenyschorzenia dermatologiczne, często alergiczne jak egzema (atopowe zapalenie skóry, AZS), łuszczyca, wysypka, plamy zapalenie stawów, ból kolansilny kaszel, ból głowynadwaga, otyłość i niedożywienieniedokrwistość, anemia, w tym tzw. złośliwaprzewlekłe zapalenie tarczycy (choroba Hashimoto)przedwczesne starzenie się organizmu: mimo wysokiego spożycia białka występuje nieodżywienie, co podnosi poziom hormonu stresu kortyzolu, następuje zmęczenie nadnerczy, które oprócz kortyzolu produkują także Dehydroepiandrosteron (DHEA), czyli hormon młodości – wyhamowuje jego synteza i starzenie organizmu przyspieszademineralizacja organizmu: niestrawione białka zakwaszają krew, która w celu zneutralizowania kwasu wykorzystuje zgromadzone w organizmie minerałyprzewlekły niedobór aminokwasów, ale w konsekwencji także tłuszczy, witamin i minerałów wywołuje szereg innych chorób i/lub przyczynia się do wymienionych, gdyż niski poziom kwasu solnego zaburza wydzielanie soli żółciowych potrzebnych do trawienia tłuszczy, następnie – ograniczona wchłanialność tłuszczy utrudnia przyswajanie witamin w nich rozpuszczalnychobniżona odporność. Przy niepełnej sterylizacji pokarmu dochodzi do przerostu bakterii chorobotwórczych, grzybów i wirusów, przy jednoczesnym zmniejszeniu zdrowej mikroflory jelit, co znacząco obniża możliwości układu immunologicznego. Pojawiają się przewlekłe zapalenia i schorzenia: ślepota zmierzchowa, mocne mrużenie oczu i słabe, pękające paznokcie z podłużnymi Wielu naturopatów leczenie nowych pacjentów rozpoczyna od sprawdzenia stopnia zakwaszenia żołądka!Jak zakwasić żołądek?Zakwaszanie żołądka należy poprzedzić odpowiednim nawodnieniem badań człowiek w ciągu doby może wyprodukować około 2,5 litra soków żołądkowych. Przy takich możliwościach wysokie zapotrzebowanie na płyny jest oczywistością. Należy tylko pamiętać, aby podczas nawadniania nie przyjmować płynów do posiłku lub tuż po jedzeniu, gdyż wówczas niekorzystnie pod względem trawiennym rozrzedzają soki organizmu ma na celu wytworzenie odpowiednio grubej śluzówki żołądka, przy czym należy wiedzieć, że odwodniony organizm rozsądnie gospodaruje wodą zabezpieczając mózg, płuca, serce, wątrobę i nerki – reszta organów przeżyje bez płynów. Dlatego w trakcie nawadniania uzupełnienie śluzówki żołądka nie nastąpi w pierwszej kolejności. Nawadnianie można przeprowadzać butelkowaną wodą mineralną (nie dla osób omijających żywność w plastikowych opakowaniach ze względu na zawartość szkodliwego bisfenolu A, BPA – na opakowaniu symbol PC7 lub 7 w trójkącie) lub filtrowaną kranówką z solą (najlepiej nieoczyszczoną np. kłodawską lub himalajską – 1,5g na litr wody), opcjonalnie z dodatkiem miodu i soku z cytryny. Nawadnianie organizmu może trwać od tygodnia do nawet 6 miesięcy. Optymalne nawodnienie to mocz w kolorze słomkowym. Im ciemniejszy, tym słabsze. W określeniu nawodnienia własnego organizmu pomocna jest skala porównawcza barwy moczu HydraColor i indywidualny kalkulator nawodnienia – oba narzędzia są dostepne na tej Brak nawodnienia organizmu zapewniający mocną śluzówkę przed zakwaszaniem żołądka może skutkować bólem podczas procedury dokwaszania!Płyny niewskazane podczas kuracji zakwaszającej żołądek:Kawa powoduje silny wzrost wydzielania kwasu solnego, ale… jej pH to około 5, dlatego mimo szybkiej produkcji kwasu jego pH będzie zbyt słabe. Z tego powodu picie kawy rano na czczo jest niekorzystne dla każdego, gdyż późniejsze śniadanie wpada w soki żołądkowe o słabej kwasowości, co utrudni i przedłuży trawienie pomimo pH 2,5 wywołuje niekorzystne rozluźnienie zwieracza i ogólnie jest trucizną z wysoką zawartością zabójczego dokwaszania żołądka można ze sobą łączyć w zależności od potrzeb, jednak warto rozpocząć od jednej metody i obserwować efekty. Generalnie żołądek zakwasza pożywienie gorzkie, kwaśne i słone. Zakwaszenie żołądka przeprowadza się przed jedzeniem, szczególnie przed posiłkiem wysokobiałkowym. Kolejność jest nieprzypadkowa, czyli od najłatwiejszych do najbardziej drastycznych:Uwaga! Zakwaszanie żołądka jest niewskazane u pacjentów z wrzodami żołądka lub uszkodzoną śluzówką żołądka! W pierwszej kolejności należy wyleczyć te myśli o czymś gorzkim lub kwaśnym stymuluje wydzielanie kwasów żołądkowych. Wystarczy wyobrazić sobie przecinaną cytrynę i tryskający z niej sok – w pierwszej kolejności ślinianki rozpoczną produkcję C przyjmowana podczas posiłku uwalnia żelazo, które zakwasza żołądek. Witaminę C można stosować jabłkowy. Kupowany w sklepie musi być ekologiczny (bio, organiczny, bardzo mętny!). Drugim rozwiązaniem jest przygotowanie własnego octu jabłkowego, najlepiej z ekologicznych jabłek, ale czas oczekiwania to prawie 2 miesiące! Nie wolno stosować octu spirytusowego, który jest szkodliwy dla żołądka i nerek. Ocet jabłkowy ma wiele różnych walorów 2 łyżki octu jabłkowego wymieszane z 1/4, 1/3 lub 1/2 szklanki wody pić 15-20 minut przed posiłkiem – 3x dziennie, czyli przed śniadaniem, obiadem i kolacją. Warto rozpocząć terapie od 1 łyżki na pół szklanki i stopniowo zwiększać stężenie, aby uniknąć ewentualnego bólu żołądka. Po około 15-20 minutach kwasowość soków żołądkowych powinna być odpowiednia i można rozpocząć jedzenie. Kilkutygodniowa kuracja ustabilizuje funkcje żołądka. Dzieci: 1 łyżeczkę na pół szklanki z cytryny zamiast octu: pół szklanki soku bez wody 3x dziennie przed posiłkami. Sok z cytryny ma pH 2-2,5, czyli tyle samo, co pH soku kuchenna, kamienna, najlepiej nieoczyszczona, niejodowana jak kłodawska lub himalajska: szczyptę soli rozpuścić w wodzie i wypić lub rozpuścić bezpośrednio w ustach i przełknąć przed lub po obfitych posiłkach lub w trakcie dnia. Prosty, tani i skuteczny sposób uzupełniania kwasu ajurwedyjska: zmiksować/zblendować 1 cytrynę, 2-3cm imbiru i 0,5 łyżeczki soli, najlepiej himalajskiej lub kłodawskiej. Stosować 0,5 łyżeczki papki 15 minut przed i zioła. Należy dodawać do każdego posiłku 1,5g mieszanki. Przyprawy pobudzające produkcję soków żołądkowych i poprawiające funkcje całego układu trawiennego to kozieradka, anyż, bazylia, cząber, kminek, kolendra i czarnuszka. Dodatkowym walorem stosowania przypraw jest wyraźnie polepszone przyswajanie z kapusty lub ogórków kiszonychKrople żołądkowe: 2-3 krople wlać na język i połknąć. Gorzki smak prowokuje wydzielanie kwasu solnego w 10dniowa kuracja z nalewką z piołunu. Każdego ranka wypić piołun wymieszany z wodą. Piołun jest dodatkowo przeciwpasożytniczy, ale długie stosowanie jest zabronione, gdyż negatywnie wpływa na wzrok, dlatego jest niewskazany dla solny z betainą (chlorowodorek betainy, Betaina HCL) i pepsyną w kapsułkach (!tabletki parzą już po włożeniu do ust) spożywany na początku posiłku to sposób ostateczny, jeśli powyższe metody nie dały rezultatów. Kuracje należy rozpocząć od 1 kapsułki do posiłku i po 1-2 tygodniach przeprowadzić test z sodą. Jeśli wynik testu nie jest właściwy, trzeba zwiększyć dawkę do 2 kapsułek i po tygodniu powtórzyć test. Cały proces można powtarzać dochodząc do 4-5 kapsułek. Po osiągnięciu tego maksimum i braku efektów należy skonsultować się z lekarzem. Jeśli kuracja jest skuteczna, po pewnym czasie można zmniejszyć dawkę (np. 1 kapsułka do każdego posiłku).Skutkiem nadmiernej dawki betainy jest uczucie ciepła w żołądku. Taki objaw wskazuje, aby zmniejszyć dawkę. Jeśli po przyjęciu 5 kapsułek nie występuje uczucie ciepła, nie wolno zwiększać stosowanie betainy jest wskazane pacjentom z zakażeniem układu moczowego, gdyż specyfik może podrażnić lekarska jest niezbędna w przypadku przyjmowania jakichkolwiek leków, a szczególnie przeciwzapalnych jak kortykosteroidy, aspiryna, ibuprofen i inne niesteroidowe leki do stosowania betainy:dzieciosoby z osłabioną śluzówką, w tym wrzodySposób zakwaszenia żołądka dla osób z wrażliwymi śluzówkami tzw. żołądkowcówJeśli po pewnym czasie powyższe kurację wywołują pieczenie w żołądku, bóle żołądka, kłucia nadbrzusza lub pieczenie przełyku i gardła należy podejść do problemu z drugiej strony. U ludzi z wrażliwymi śluzówkami kwas wprowadzony z zewnątrz może załamać strukturę tkanki i mechanicznie podrażnić wyściółkę żołądka doprowadzając do jej jest gotowa woda zasadowa, alkaliczna (tzw. woda żywa) lub jonizator wody do jej produkcji – koszty, każdy powinien przeliczyć samodzielnie, gdyż w obu przypadkach są stosunkowo wysokie, jednak wg mnie istnieje jedna kluczowa zasada: dla krótkotrwałych kuracji taniej wyjdzie gotowa woda alkaliczna, natomiast dla kuracji długotrwałych, jako stały element zdrowego żywienia ekonomiczniej jest korzystać z jonizatora. Wodę pić 30minut-1h przed jedzeniem, czyli działanie odwrotne i wstępnie zaskakujące po lekturze tego artykułu, ale… Organizm zawsze dąży do homeostazy (równowagi biochemicznej) dzięki silnym mechanizmom samoregulacji. Zalanie kwaśnego z natury żołądka zasadą spowoduje, że zacznie on intensywnie produkować własny kwas, aby osiągnąć pierwotną równowagę. Dłuższy czas do posiłku jest potrzebny żołądkowi na przeprowadzenie regulacji kwasowości soków żołądkowych. Procedurę można traktować jako formę treningu żołądka, który stopniowo budzi produkcję odpowiednio silnych zakwaszenie żołądka może spowodować nagłe ustąpienie wielu uciążliwych i przewlekłych chorób oraz dolegliwości, dlatego procedura jest bezsprzecznie warta przeprowadzenia. Dużym plusem jest fakt, że większość powyższych metod jest dostępna praktycznie dla każdego i nie wykazuje szkodliwych skutków ubocznych. Dodatkowo, zakwaszanie żołądka realizuje słuszne założenie usuwania przyczyny schorzenia, a nie permanentnego zaleczania objawów, co często jest zarzucane medycynie akademickiej i tzw. big sieci często pojawiają się komentarze dotyczące niespójnych informacji o zakwaszeniu organizmu i żołądka. Należy wiedzieć, że zakwaszenie organizmu jest szkodliwe i wynika z długotrwałego stosowania złego jadłospisu i używek. Natomiast właściwe zakwaszenie żołądka jest niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania, czyli trawienia białek oraz wchłaniania witamin. Uwielbiamy lato. Jednak zbyt dużo słońca może okazać się dla nas zabójczy. Udar, oparzenia i odwodnienia. Lekarze przestrzegają, by pamiętać o odpowiednim nawadnianiu. Razem z potem pozbywamy się cennych elektrolitów. Jak temu zaradzić? Można pić wodę z dodatkiem soli. Ten nowy trend żywieniowy budzi co prawda wiele emocji, bo po co przyjmować jeszcze więcej soli, skoro nasza dieta i tak zawiera nadmiar sodu? Czy picie wody z solą może nam wyjść na zdrowie? Następna strona Kłodawska sól kąpielowa Sól do kąpieli Fantastyczna pomarańcza pochodzi z naturalnych złóż soli kamiennej. Działa regenerująco, odpręża i relaksuje. Jest skarbnicą minerałów oraz pierwiastki śladowe, wnika głęboko w pory skóry i delikatnie ją oczyszcza. Nie zawiera pianotwórczych detergentów. Kłodawska sól kąpielowa ma także właściwości terapeutyczne. Dodanie niewielkiej ilości soli kłodawskiej do kąpieli pobudza krążenie, łagodzi skurcze mięśni, pomaga złagodzić objawy sztywności stawów, zapalenia stawów, łagodzi ból pleców i nóg. Kłodawska sól kąpielowa jest jedynym tego typu produktem na rynku, który w swym składzie nie posiada detergentów w postaci związku chemicznego pod nazwą Sodium Laury Sulfate, który wysusza skórę pozbawiając jej warstwy ochronnej. Sól kłodawska Sól kłodawska powstała ok. 250 mln. lat temu z odparowania wód morskich. Złoża rozciągają się na głębokości 700m w pasie ciągnącym się od okolic Łodzi aż po kujawy (63km). Krystalicznie czysta i bogata w minerały takie jak potas, magnez, żelazo, selen, wapń, mangan i inne. Szczegóły produktu Zapach: Fantastyczna pomarańcza Sposób użycia: ok. 100g soli wsypać pod strumień ciepłej wody. Optymalna temperatura kąpieli do 38 st. C. Zażywać kąpieli przez 10-20 min. Po kąpieli nie spłukiwać ciepłą wodą, jedynie osuszyć skórę ręcznikiem. Skład: Sodium Chloride, Coco-Glucoside, Aroma, 19140, Amyl Cinnamal, Citral, Linalool, Citronellol, Limonene Wyprodukowano przez: Kopalnia Soli KłodawaMasa: 300g ID produktu: 1259910896 Nazwa: Kłodawska sól do kąpieli Fantastyczna pomarańcza 300g Kopalnia Soli Kłodawa Marka: inna Rodzaj: sól 13 września 2015 69W każdym przypadku alergia, jak wiele chorób, nie jest przyczyną, natomiast z pewnością jest symptomatycznym objawem. Oznacza to, że należy poszukać głębiej. Jednak konserwatywna medycyna nie lubi udawać się głębiej, lubi natomiast bardzo płytko i szybko zażegnać objaw lekarstwem. Zostawmy więc ją natenczas w spokoju. Ludzie na dietach eliminacyjnych z powodu różnego rodzaju uczuleń mogą stać się dodatkowo niedożywieni. Oczywiście organizm nie będzie tęsknił za uczulającym nas białkiem pszenicznym, ale gdy wyeliminujemy dziecku z diety większość owoców i warzyw, a kobietom wszystkie krzyżowe, aby nie obciążać ich potencjalnego wola tarczycowego, generalnie, gdy będziemy eliminować pokarmy, które zawierają wiele drogocennych składników, takim osobom grozi dodatkowo niedożywienie. Nie dość, że i tak po ulicach snują się niedożywieni, choć otłuszczeni nastolatkowie z fast foodami w dłoniach, a z widowni w kinie, aż chrzęści Dolby Surround od stada dziwnych wiewiórek, jednak niejedzących orzechów laskowych, tylko coś w smażonym tłuszczu. Jedzenie, które ludziom smakuje jest w każdym sklepie, jest tanie i łatwe do zdobycia, niestety to jedzenie są na wiele sposobów niedożywieni, a jednym z powodów niedożywienia jest yyy … chroniczne odwodnienie I nie mam tu na myśli odwodnienia z dnia wczorajszego, bośmy mało wody wypili po paczce czipsów, czy śledziu, ale wieloletniego odwodnienia, może nawet od urodzenia, które to odwodnienie może objawiać się nawet silnymi reakcjami w takiej sytuacji nie pomoże po prostu napić się wody Wyobraźmy sobie afrykańską ziemię podczas długotrwałej suszy, każdy potrafi sobie przywołać taki obraz popękanych kawałków zbitej ziemi, i żeby ją nawodnić, nie wystarczy polać spękanej ziemi wodą. Rozleje się przecież jak po betonie, gdzieś ucieknie, nie spełniwszy swojej funkcji. Dopiero po pewnym czasie ziemia zacznie pić wodę. Tak samo nawodnienie ciała przez długie lata odwodnionego trzeba przeprowadzać metodycznie i cały proces jakby rozmakania trwa minimum trzy miesiące. Jednak może się zdarzyć, w następnej kolejności, że mądrą dietą i odpowiednią suplementacją jesteśmy w stanie już do końca życia nie cierpieć z powodu jest wielką nadzieją dla alergików Z amerykańskich badań wynika, że 75 % populacji cierpi na złe skutki zdrowotne związane z przewlekłym odwodnieniem. Być może nasze obolałe ciało jest właśnie od wielu lat odwodnione, może nawet od dziecka i przez te wszystkie lata żyje w ciężkim trybie zarządzania suszą, doprowadzając organizm do totalnego zmęczenia. Wszyscy rozumiemy znaczenie wody pitnej, jednak sądzimy, że postępujemy właściwie pijąc tylko wtedy, kiedy poczujemy pragnienie. Tymczasem im starszy i bardziej schorowany odwodnieniem organizm, tym bardziej nie jest skłonny do informowania głowy, że trzeba się szybko napić. Zresztą w momencie, kiedy czujemy pragnienie, podobno już jesteśmy istnieje w takim razie związek między odwodnieniem, a reakcjami histaminowymi? Alergia jest reakcją nadmiaru histaminy w organizmie. Ludzie nie mogąc znieść tych męczących objawów, sięgają po leki przeciwhistaminowe, aby je złagodzić. Niestety takie leki tylko maskują problem i doprowadzają, że coraz gorsze skutki po prostu oddalane są w naprawdę wszyscy alergicy powinni zadać sobie to proste pytanie: Co powoduje reakcję histaminy związaną z alergiami? W publikacji o zdrowiu i uzdrawianiu, autor Dr Batmanghelidj pisze: Histamina jest ważnym neuroprzekaźnikiem, który przede wszystkim reguluje mechanizm pragnienia zwiększonego poboru wody. Taka praca tego neuroprzekaźnika ustanawia niejako system racjonowania wody, co powoduje suszę w ciele organizm jest odwodniony, produkcja histaminy znacznie się zwiększa Podstawowym zadaniem histaminy jest upewnienie się, że w naszym organizmie jest odpowiednia dostępna ilość wody dla zachowania najważniejszych funkcji. Tak więc naprawdę, wzrost histaminy nie jest problemem, wręcz przeciwnie, gdyż jest to jedna z pomysłowych adaptacji do przetrwania wpływa źle na produkcję przeciwciał Ponadto, proces zarządzania suszą w organizmie tworzy długi łańcuch zdarzeń wpływających na wiele funkcji w organizmie, w tym hamowania wytwarzania przeciwciał. Oznacza to, że organizm po prostu nie będzie dostatecznie dobrze przygotowany do radzenia sobie z niezdrowymi najeźdźcami, takimi jak pyłki i inne antygeny. Tak więc, gdy jesteśmy atakowani przez alergen, na przykład, w sezonie pylenia roślin nasze oczy są atakowane, to wtedy odwodniony organizm nie ma przeciwciał, aby odpowiednio zneutralizować ten pyłek. Zatem gruczoły w oku pracują w godzinach ponadnormatywnych, produkując łzy, aby zmyć pyłek z delikatnych histaminiwe i tłumienie przeciwciał to tylko dwa z wielu sposobów, kiedy ciało usiłuje dostosować się do odwodnienia. Oczywiście, nie znaczy to, że tylko odwodnienie jest przyczyną wszystkich alergii, jednak analizując historie przypadków można stwierdzić, że jest jedną z głównych przyczyn, albo zgoła najważniejszą. Nie przekonamy się, czy tak jest w naszym przypadku dopóki nie nawodnimy swojego ciała. Według tej koncepcji objawy alergii powinny zdecydowanie się zmniejszyć, lub całkowicie ustąpić, co w połączeniu z odpowiednią dietą i odpowiednią suplementacją mogłoby całkowicie odciąć delikwenta od kłopotów z reakcjami histaminowymi. Alergie, tak jak inne choroby autoimmunologiczne mogą być również wynikiem przeciekającego jelita, tutaj protokół testowania glutaminy przy nieszczelnym jelicieMusimy również założyć, że w wielu przypadkach będziemy mieli do czynienia zarówno z odwodnieniem, jak i zespołem nieszczelnego jelitaLudzie notorycznie chodzą po planecie Ziemia niedopici, a jednak yyy … przeciekającyOto 6 prostych kroków, abyś nawodniła swoje ciało: Te kroki są proste i niedrogie, jednak musisz uzbroić się w cierpliwość, gdyż tak jak wyschnięta afrykańska ziemia, proces ten będzie trwał przez co najmniej trzy słowy, nie można szybko naprawić długotrwałego odwodnienia. To jest PROCES nawadniania, a nie ochlanie się wodą. Na początku woda będzie po prostu od razu uciekać z naszego ciała, co jeszcze zwiększy częstotliwość moczu. Później i tak należy dążyć do częstego sikania moczem w kolorze wody, bo to świadczy o nawodnieniu i mam wielki wpływ na prawidłowy (odpowiednio niski) poziom kwasu moczowego we Pij wodę zamiast innych płynów Jednym z głównych powodów odwodnienia tak wielu ludzi, którzy nie mają utrudnionego dostępu do wody jest zachęcanie nas od dziecka to picia wszystkich innych płynów zamiast wody; a najgorsze są te słodkie. Tymczasem NIC nie zastąpi wody w organizmie! Dodatkowo kofeina i alkohol są również sprawcą odwodnienia, więc staraj się ich unikać. Jeśli nie zamierzasz z nich na stałe rezygnować, to przynajmniej musisz odstawić je koniecznie podczas całego nawadniającego programu. Jeżeli jednak nie potrafisz się powstrzymać, po każdym kieliszku wina, czy kawie, należy wypić dwie szklanki wody. Musisz uzupełnić z powrotem to co 2 Pij odpowiednią ilość wody dziennie W celu nawodnienia odwodnionego organizmu, trzeba pić na dobę co najmniej 30 miligramów wody na kilogram masy ciała. Tak więc, na przykład szczuplutka osoba ważąca 50 kg, powinna każdego dnia wypijać co najmniej 1, 5 litra wody, czyli 6 szklanek. Natomiast podczas wykonywania ćwiczeń fizycznych, lub przy upalnej aurze, należy znacząco zwiększyć spożycie wody, w zależności od tego, ile potu straciłeś, jak długo ćwiczysz i jak wysoka jest temperatura 3 Mierz i zapisuj własne spożycie wody Wiele osób będzie chciało bojkotować ten krok, ale jest to tak naprawdę jedyny sposób, żeby czegoś nie przeoczyć, bo nie możemy po prostu stanąć i wychłeptać naraz butelki wody. Ma być odpowiednia metodyka picia, o czym w następnym kroku. Następnie rejestruj ilość codziennie przez siebie spożywanej wody, przez co najmniej jeden do dwóch tygodni, abyś miał już pewność, że twoje nawyki nawadniania są 4 Filtrowanie wody pitnej Poleca się picie wysokiej jakości filtrowanej wody, oczywiście woda bezpośrednio z kranu wykluczona. Woda filtrowana filtrem z odwróconą osmozą, szybciej nawet może nawodnić ciało odpowiednią jonizacją niż woda źródlana kupiona w butelkach. Jednak jakbyś nie miał dostępu do filtru kupuj jednak zmineralizowaną wodę, nigdy zaś zdemineralizowaną. Proces jonizacji (elektrolizy) zmienia strukturę wody tak, że staje się bardziej nawilżająca niż zwykła woda. Oczywiście doskonała byłaby woda strukturalna. Chodzi o jak najlepsze zachowaniu równowagi elektrolitowej w 5 Pij regularnie przez cały dzień Ciało może naraz wchłonąć około 300 gramów (więcej niż szklanka) do ponad półtorej szklanki. Najważniejszy i najlepszy czas do picia wody jest pierwszą rzeczą jaką możesz uczynić zaraz po przebudzeniu w godzinach rannych. Wypij zaraz po przebudzeniu ponad półtorej szklanki, a najlepiej kup sobie szklankę ponadnormatywną, która zawiera 300 mililitrów wody. Możesz dodać sok z jednej czwartej organicznej cytryny, dla dodatkowych korzyści oczyszczających. O ile nie jesteś na nią uczulony. Odczekaj 20 do 30 minut i wypij kolejne półtorej dużej szklanki przed śniadaniem. Jeżeli ci czas na to pozwoli, bo tak byłoby najlepiej. Z posiłkami nie szalej z wodą, a jeżeli już, to ma mieć temperaturę pokojową i w niewielkich ilościach. Większość swojej baterii wody powinieneś pić między posiłkami, tak aby nie rozcieńczać swoich soków 6 Dodaj wysokiej jakości sól do wody pitnej Kiedy zwiększysz spożycie wody, początkowo będzie trzeba zwiększyć spożycie soli, aby zastąpić utracony sód ze względu na zwiększone oddawanie sama w sobie jest naturalnym lekiem przeciwhistaminowym! Zaleca się dodanie albo himalajskiej soli krystalicznej, lub soli Celtyckiej, lub szarej soli morskiej do filtrowanej wody w ilości około ¼ łyżeczki soli na jeden litr wody. Żeby podlizać się Grzegorzowiadamowi, napiszę, że równie dobrze można dodać soli polskiej kłodawskiej. Zaleca się również brać suplement w postaci dobrego kompleksu minerałów do zapewnienia równowagi elektrolitowej, jak ten „wypas” dodatkowo z witaminami Greens & Fruits TiB, chyba, że mamy alergie na któryś ze składników. Uzupełnienie magnezu jest priorytetem. Uważka:Przed każdym zwiększeniem spożycia w diecie wody, lub soli, a także wprowadzenia odpowiedniej suplementacji zawsze należy skonsultować się z lekarzem, lub pracownikiem służby zdrowia, tym bardziej gdy bierzesz już jakieś leki, a Twój stan zdrowia nie jest idealny owocek(Visited 23 940 times, 1 visits today) Bardzo proszę o WSPARCIE !! Adam uchylił mi rąbka tajemnicy !!! Będzie chyba największa w tej serii petarda !!! Oj wielu medycznych cwaniaczków będzie się miało z pyszna 🙂 🙂 To będzie usłyszenie PRAWDY z ust lekarzy!! Mało mamy czasu do zebrania całej kwoty… Patrze, słucham i sam już nie wiem jak to skomentować … Temat : rak jelita Pan profesor, będąc lekarzem medycyny akademickiej patrzy na człowieka przez “dziurkę od klucza”. 1. W rozmowie tej powiedział : “wystarczy ten gen, żeby ta choroba zaistniała… ” – Pan profesor nie słyszał o epigenetyce. Wielka szkoda. 2. Nadwaga, wysiłek fizyczny, alkohol – tak, ale jak się teraz okazuje KLUCZOWĄ rolę odgrywa niewłaściwa, zaburzona flora bakteryjna, a o tym nie było nawet jednego słowa!!! 3. “Codzienne jedzenie mięsa zwiększa ryzyko zachorowania jelita grubego” to jest MIT ! Opisałem to w 2 cz. Ukrytych Terapii. Te badania nie są MIARODAJNE, a poza tym, chodzi o środki zawarte w mięsie, a nie mięso jako takie ! 4. Wapnia NIE powinno się DODATKOWO konsumować, ponieważ prowadzi to do miażdżycy jeśli nie ma witaminy K2 !! O tym pan profesor nie wspomniał, bo tego nie naucza się na Uniwersytetach Medycznych. To jest bardzo zła porada 5. Nitrozoaminy NIE powstają z tłuszczów !! Pan profesor nie powiedział, że smażenie jest wtedy groźnie, kiedy smażymy na… olejach roślinnych, ale… nie na zwierzęcych czy oleju z kokosa. Poza tym nitrozoaminy tworzą się w żołądku, a nie w czasie grillowania!!! (Wtedy tworzą się akrylamidy). 6. Woda musi być pita z solą kłodawska, ponieważ chodzi o NAWODNIENIE ściany jelita, a nie perystaltykę. 7. Kolonoskopia nie jest profilaktyką !!! To jest WYKRYWANIE gruczolaka. Co powoduje powstanie gruczolaka i jak TEMU zapobiegać? Zapobieganie powstawaniu gruczolaków jest profilaktyką. Tego już nie usłyszeliśmy Usunięcie gruczolaka NIE USUWA przyczyny ! Ten nowotwór rozwija się ponad 10 lat, dlatego mówienie o tym, że pacjenta zoperowano i przeżył 5 lat, a więc jest to sukcesem, jest zwykłą manipulacją. 8. Omawianie “leczenia” przez pana profesora to już prawdziwa PORAŻKA i dramat współczesnej medycyny akademickiej!!! Już nie ma co nawet wspominać o tym, że WSZYSTKIE leki onkologiczne, których nazwa kończy się na “mab” są skażone retrowirusami !! Profesor opowiada o niezwykle drogich preparatach, które “przedłużają życie wolne od progresji… średnio o dwa miesiące !!!!” – to już jest zwykła kpina z ludzi !!! To pan profesor nazywa leczeniem??? Nie mówił też o tym jakie są skutki uboczne takich terapii, a to są dopiero prawdziwe nieszczęścia ludzkie ! Wielu pacjentów umiera z powodu “leczenia”, cierpi niewypowiedziane męki przedłużające im życie o “dwa miesiące” tylko po to, żeby szpital za to “leczenie” mógł dostać pieniądze z NFZ. Taka jest rzeczywistość i prawda… 9. Czy da się lepiej, bezpiecznie, skuteczniej i taniej leczyć – oczywiście, że tak! Robią to już polscy lekarze, w podziemiu, w tajemnicy… 10. Winę za raka jelita nie ponosi dieta !!! tylko “dodatki” w diecie którą mamy! 11. Czynniki genetyczne są do zaniedbania. Dawno już wykazano, że nowotwór nie jest chorobą genetyczną !! 12. Prof : “Coraz więcej młodych ludzi choruje na raka jelita grubego i te dane są rzeczywiście alarmistyczne dlatego, że przewidują tam, że do 2020 roku ilość nowotworów jelita grubego u ludzi młodych tj. do 35 roku życia zwiększy się o 40% a do 2030 roku aż o 90% Geny się tak zmieniają tym młodym ludziom? :-))) Oczywiście są działania profilaktyczne, ale… o tym już nie usłyszeliśmy 13. Słuchacz, który zadzwonił w sprawie wrzodziejącego zapalenia jelita grubego… (min. 52:45) to prawdziwa porażka medycyny. Leczony od 9 lat ! Cały czas ma biegunki… NIC NIE DZIAŁA! Skutek terapeutyczny – ZEROWY ! Porada pana profesora : “Jest Pan pod opieką bardzo dobrych lekarzy, w bardzo dobrym szpitalu i proponuję podporządkować się do ich zaleceń i mieć pewność, że działają w dobrym, korzystnym dla Pana kierunku” . No faktycznie… od 9 lat człowiek przechodzi tragedię, a więc skuteczność jest ZEROWA będąc pod opieką najlepszych z najlepszych. Dalej pan profesor ciągle mówi, że pacjent ten jest pod opieką bardzo dobrych, bardzo dobrze wykształconych gastrologów, bo to szpital MSWiA. No faktycznie… dla tego pacjenta to policzek. W jednej z moich transmisji na żywo na moim profilu na Facebooku : opowiedziałem lekarzom JAK to się leczy bardzo, szybko, bezpiecznie i tanio. 14. godz – 01:min 03 Kobieta – 1979r, badania, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, zalecenie : “ścisła dieta – wszystko na wodzie” . W ten sposób nie wyleczono ani jednego pacjenta z tego schorzenia. To jest katastrofalne, ale ciągle stosowane zalecenie, kończące się ciągłym cierpieniem pacjenta. Ale… u sióstr dostała wodę. Przeszło po wodzie. TAK… od tego zaczyna się leczenie tej choroby – od NAWODNIENIA i.. często ta niby nieuleczalna choroba sama przechodzi, co pokazałem ponad rok temu w telewizji TVN. Komentarz profesora : Cudowny wpływ cudownej wody… “rzecz na pograniczu cudu”, nastawienie psychiczne itd… ręce opadają… 15. No i te slogany na sam koniec : “Rak jelita grubego, nie bój się, bo nie ma czego się bać” !! – CZYŻBY ???? “Trzeba żyć, trzeba żyć bez choroby nowotworowej…” – to jakiś żart w ustach profesora medycyny. “Trzeba zaufać lekarzom, że wybiorą dobrą drogę diagnostyki i terapii” – nie wiem.. śmiać się czy płakać. 3. Warto na ten kanał zaglądać : Zięba u Roli odpowiada na ataki Newsweeka, przymusach władzy i wolności mediów! 4. Wiecie z czym on “walczy” ? Jeśli z mową nienawiści, to popieram go tak, jak zawsze popierałem i popierał będę, ale jeśli z nauką, to… Jeśli walczy z antyszczepionkowcami, bo… rtęć czy aluminium nie jest neurotoksyną, to…. trochę głupio jak na lekarza. Czy też może uważa, że (to tylko przykład) obecność białka bydlęcego w organizmie malutkiego dziecka to “landrynka” ? Czy chce też wykazać, że podanie do organizmu dziecka znanych toksyn jest jak najbardziej OK. Nie wie, że w szczepionkach stwierdzono obecność retrowirusów(!!!) które.. TAK, mogą zmodyfikować “gospodarkę genetyczną” dziecka? To taka ma wiedzę lekarz? Zaprzecza wirusologom z najwyższej półki, którzy twierdzą (ja to tylko przekazuję), że w takim przypadku dziecko będzie przekazywać takie schorzenie genetyczne dalszym swoim pokoleniom? Czy to nie jest niszczenie Narodu polskiego? Jeśli to nie jest, to co jest? MARZĘ o tym, żebym mógł to wszystko ujawnić przed polskim sądem !!! Pediatra z Tychów, Dawid Ciemięga toczy wojnę z antyszczepionkowcami. Wierzy, że wygra 5. W moich usiłowaniach spowodowania lepszego leczenia Polaków trafiłem na mur 🙁 Tylko zmiana SYSTEMU nam na to pozwoli. Są już tysiące chętnych, szczególnie wśród młodych ludzi… niech to zrobią ! Trzeba ich ze wszech miar wspomagać. Przy czym, w tym przypadku, nie tylko o zdrowie chodzi. Jerzy Zięba: Szwajcarska demokracja JEST szansą dla Polski! Dzięki uprzejmości profesora Mirosława Matyi (książka, rozmowy), nabyłem znacznie większej wiedzy na temat nas interesujący : co zrobić, żeby w Polsce było nam wszystkim lepiej? W związku z tym bardzo proszę o zapoznanie się z linkiem w pierwszym komentarzu poniżej i propagować go jak najszerzej. Jak widać, nie jestem sam. Jest coś więcej !! Są ludzie, którzy tak jak ja, widzą i co najważniejsze WIEDZĄ, że to się da zrobić i WIEDZĄ jak ! Mają odpowiednią WIEDZĘ i DOŚWIADCZENIE! Przyszedł czas, żeby w tym względzie Polacy zaczęli ich słuchać ! Zadawać im pytania. Edukować się i to jak najszybciej. Nie wyobrażam sobie, żeby koncept ten był odrzucony przez jakąkolwiek partię, jakiekolwiek stowarzyszenie czy ugrupowanie, które ma ambicję wejścia do Sejmu w przyszłych wyborach. Jeśli którakolwiek partia, ugrupowanie, stowarzyszenie itd… po gruntownym zapoznaniu się z tym tematem, koncept ten odrzuca, możemy być pewni, że ponownie nie chodzi im o dobro Polski i Polaków tylko o władzę, władzunię, władzuchnę. Na takie “twory” w przyszłych wyborach głosować nam nie wolno. Chyba, że chcemy mieć to, co mamy do tej pory. Pozdrawiam, Jerzy Zięba

woda z solą kłodawska zięba